9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud Fundamentals Explained
9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud Fundamentals Explained
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Al involucrarse en actividades sexuales, se liberan endorfinas y hormonas como la oxitocina, también conocida como la "hormona del amor", que promueven sensaciones de bienestar y felicidad.
Esto puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón y reducir el riesgo de padecer problemas cardiovasculares.
A pesar de las percepciones comunes de que los hombres son los que se giran y empiezan a roncar después de tener relaciones sexuales, los resultados no demostraron ninguna diferencia entre los géneros.
Un estudio extenso publicado en The American Journal of Cardiology (en inglés) corridoró que los hombres que tenían relaciones sexuales al menos dos veces por semana tenían un fifty% menos de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca comparado con los que tenían relaciones una vez por mes.
Imagina dedicar tiempo a mirar cada centímetro de piel, a explorar los pequeños gestos y reacciones de tu pareja… la intimidad se convierte en un juego de descubrimiento sin fin, donde la conexión crece con cada encuentro.
Cada toque y susurro se convierte en una invitación a conectar a otro nivel, haciendo del encuentro una experiencia estimulante.
El fortalecimiento del sistema inmunológico es uno de los beneficios que se atribuyen al consumo de piña. La piña contiene una serie de nutrientes que pueden ayudar a fortalecer y mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.
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Los músculos se ponen a trabajar a toda máquina y también resultan beneficiados porque logran tonificarse con el tiempo. Tener relaciones sexuales puede ser la forma más placentera de mantenerse en forma.
Dedica tiempo a dar y recibir masajes eróticos que se enfoquen en la relajación y el disfrute. Utiliza aceites esenciales y crea un ambiente sensual con música suave y luces tenues.
Tener relaciones sexuales con más frecuencia puede ayudar. Durante un estudio, los hombres que 10ían relaciones sexuales al menos dos veces por semana tenían la mitad de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca que los hombres que tenían relaciones sexuales con poca frecuencia.
Al aumentar la circulación sanguínea, la bromelina puede contribuir a una mayor sensibilidad en las zonas erógenas, lo que resulta en un aumento del placer durante la actividad sexual.
Es importante tener en cuenta que si bien la piña puede ofrecer estos beneficios, no es un sustituto de prácticas sexuales seguras y una comunicación abierta con la pareja.
Otro estudio de adultos de fifty años o más, publicado en Archives of Sexual Habits en el 2018, encontró que la actividad sexual frecuente y una mayor proximidad emocional durante los encuentros sexuales con la pareja se asociaron con un mejor desempeño en las tareas de memoria.